Sabia que o trabalho manual tem inúmeros benefícios para o nosso bem-estar emocional e mental?
Tome nota de alguns:
- Ajuda no funcionamento do cérebro,
- Alivia o stress e a ansiedade,
- Diminui os sintomas de depressão,
- Ajuda nos movimentos de coordenação motora,
- Melhora a percepção dos detalhes.
Vamos a isso?
Se precisar de ajuda, estamos por aqui!
#rollupthesheep #mentalhealth #saudemental #manualidades #confinamento #covid19 #portugal #sustentabilidade #integraçãosocial #fiodelã #artesanal #sustainabledecor #portuguesedesign #handmadeinportugal #smallbusiness #handmade #instagood